Músculos sin pesas: La guÃa definitiva, (Paperback)
Product details
| Management number | 238649892 | Release Date | 2026/07/11 | List Price | US$4.16 | Model Number | 238649892 | ||
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| Category | |||||||||
<p><i><b>¿Te gustaría tener músculos sin pesas y entrenar desde casa, sin gastar en gimnasio ni máquinas?</b></i></p><p>Con esta guía definitiva, aprenderás a ganar masa muscular usando solo tu cuerpo.<br>Carlos Jiménez te enseña paso a paso cómo lograr un físico fuerte, definido y funcional.</p><p><b>Dentro encontrarás: </b></p><ul><li>Una rutina de calistenia efectiva, ideal para todos los niveles</li><li>Ejercicios con peso corporal que activan todo tu cuerpo</li><li>Recomendaciones prácticas sobre descanso, progresión y alimentación</li><li>Estrategias científicamente probadas para evitar lesiones y mejorar resultados</li></ul><p>Si buscas un método claro y sostenible para tu entrenamiento en casa, este libro es para ti.</p><p><i>¡Empieza hoy y transforma tu cuerpo con fuerza, disciplina y cero excusas!</i></p>
- Músculos sin pesas: La guÃa definitiva, (Paperback)
- Author: Independently Published
- ISBN: 9798298162234
- Format: Paperback
- Publication Date: 2025-08-14
- Page Count: 198
| Book format | Paperback |
|---|---|
| Fiction/nonfiction | Non-Fiction |
| Genre | Political & Social Sciences |
| Publication date | August, 2025 |
| Pages | 198 |
| Subgenre | General |
| Series title | No Series |
| Number in series | 0 |
| Edition | 1 |
| Publisher | Amazon Digital Services LLC - Kdp |
| Language | Spanish |
| Is collectible | N |
| Retail packaging | Single Piece |
| Assembled product dimensions (l x w x h) | 5.50 x 0.45 x 8.50 Inches |
| Assembled product weight | 0.52 lb |
| Bisac subject heading | Self-Help |
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